ГБУЗ АО "Наримановская РБ"

В Солянке прошёл День здоровья: говорили о главном - детях, беременности и будущем

ananumysviktor2015 — Mon, 08 Jun 2026 12:34:33 GMT

6 июня в поликлинике села Солянка состоялся День здоровья, посвящённый сохранению здоровья детей, здоровой беременности и репродуктивному здоровью.

👩‍⚕️ Жители села смогли получить консультации сразу двух специалистов:
- врача-акушера-гинеколога;
- врача-педиатра.

Врачи ответили на вопросы, провели осмотры и дали рекомендации по планированию беременности, наблюдению за детьми и профилактике гинекологических заболеваний.

Почему это важно?
Здоровье будущих поколений начинается с внимания к себе сегодня. Регулярные профилактические визиты помогают вовремя заметить отклонения, сохранить репродуктивное здоровье и вырастить здоровых детей.

💙 Благодарим всех, кто нашёл время прийти. Забота о себе и своей семье - лучшая инвестиция в будущее.

6 июня - День здоровья: всё начинается с детства и заботы о будущем

ananumysviktor2015 — Fri, 05 Jun 2026 12:18:26 GMT

6 июня в поликлинике села Солянка пройдёт День здоровья, посвящённый сохранению и укреплению здоровья детей, здоровому течению беременности и репродуктивному здоровью.

📅 Когда: 6 июня, с 09:00 до 13:00
📍 Где: поликлиника с. Солянка

👩‍⚕️ Кто ведёт приём:
- Врач акушер-гинеколог
- Врач-педиатр

❓ Почему эта тема - одна из самых важных
Здоровье детей закладывается задолго до рождения - и во многом зависит от здоровья будущих родителей. Регулярное наблюдение, профилактика и своевременное выявление нарушений помогают избежать многих проблем в будущем.

Что в фокусе внимания:
- Сохранение и укрепление здоровья детей - от первых дней до подросткового возраста.
- Поддержка здоровой беременности - профилактика осложнений, наблюдение за мамой и малышом.
- Репродуктивное здоровье - забота о способности иметь детей, профилактика и лечение гинекологических заболеваний.

🎯 Зачем приходить, даже если ничего не беспокоит

Многие проблемы репродуктивной системы и нарушения, влияющие на беременность, долгое время протекают без явных симптомов. Регулярный осмотр у гинеколога и педиатра помогает:
- вовремя заметить отклонения,
- получить рекомендации по планированию беременности,
- проверить здоровье ребёнка и своё собственное.

Забота о детском и репродуктивном здоровье - это инвестиция в будущее, в здоровые семьи и здоровое поколение.

💙 Берегите себя и своих детей. Начните с простого шага — проверьте здоровье сегодня.

В преддверии Дня защиты детей: праздник для самых важных

ananumysviktor2015 — Mon, 01 Jun 2026 06:06:06 GMT

В детском поликлиническом отделении ГБУЗ АО «Наримановская РБ» по инициативе главного врача Малаевой Асель Бериковны прошло тёплое мероприятие для детей, чьи отцы сегодня защищают Родину в зоне специальной военной операции.

🎈 Для кого?
Для мальчишек и девчонок, которые каждый день ждут своих пап с фронта. Для тех, чьё детство проходит в ожидании, но кто заслуживает радости здесь и сейчас.

🎉 Что было?
Настоящий детский праздник с играми, танцами и песнями. Задорный аниматор увлёк ребят в весёлую программу - смех не умолкал, глаза светились, а улыбки были самыми искренними. Дети пели, плясали, участвовали в конкурсах - и на несколько часов забыли о тревогах.

🎁 И, конечно, подарки
Каждый маленький гость ушёл домой не только с хорошим настроением, но и с памятным подарком. Это знак внимания и заботы, который говорит: «Вы не одни, мы рядом».

❤️ Почему это важно
Главный врач Асель Бериковна Малаева не раз подчёркивала: помощь и поддержка семей участников СВО - одна из ключевых задач коллектива. Дети должны чувствовать, что их любят, ценят и о них заботятся - не только дома, но и в родной поликлинике.

Спасибо нашим героям за защиту. А их детям - за терпение и светлые улыбки. Мы всегда рядом.

Международный день медицинской сестры в ГБУЗ АО "Наримановская РБ"

ananumysviktor2015 — Wed, 27 May 2026 10:44:02 GMT

🏥 В рамках празднования Международного дня медицинской сестры в ГБУЗ АО "Наримановская РБ" состоялся профессиональный конкурс «Лучшая медицинская сестра - 2026». В нём приняли участие медицинские сестры из разных отделений учреждения.

Коллеги подготовили насыщенную программу из четырёх этапов:
1. «Я горжусь своей работой» - визитная карточка в свободной форме. Медсёстры рассказывали о себе, о значении своего труда. Кто‑то читал стихи, кто‑то показывал видеосюжеты, привлекали коллег для поддержки.
2. Тестирование - проверка теоретических знаний, профессиональных стандартов.
3. Мастер-класс «Обработка рук» - участницы в творческой форме демонстрировали технику, от которой напрямую зависит безопасность пациентов.
4. Кулинарный конкурс - неожиданный, но очень тёплый этап, где раскрылись таланты вне больничных стен.

🏆 По итогам конкурса определены победители и призёры (1, 2, 3 место). Награждение и вручение дипломов и подарков провела главный врач ГБУЗ АО «Наримановская РБ» Малаева Асель Бериковна. Все участницы получили дипломы, благодарственные письма и подарки.

🎉 Поздравляем всех участниц и победительниц! Гордимся вами.
Конкурс не только выявляет лучших, но и поднимает престиж профессии медицинской сестры, укрепляет командный дух и обмен опытом.

Отдельную благодарность выражаем за помощь в организации и проведении мероприятия Первичной профсоюзной организации.

ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ В СЕМЬЕ

ananumysviktor2015 — Tue, 26 May 2026 05:15:07 GMT

Известно, что здоровье более чем наполовину зависит от образа жизни, на 20% от окружающей среды и на 20% оно связано с наследственностью. Если мы, взрослые люди, это понимаем, и при этом сознательно вредим себе, то это только наш выбор.

Здоровый образ жизни — это рациональное питание, физическая активность, соблюдение режима дня, отсутствие вредных привычек, эмоциональный настрой и соблюдение гигиенических правил.

Помимо этих составляющих здоровый образ жизни человека это его поведение и мышление, обеспечивающие охрану и укрепление здоровья.
Образование-культура-здоровье являются фундаментальной основой здоровьесберегающей системы. Цель этой системы сформировать культуру здоровья. Культура здоровья включает теоретические знания о здоровье и практические навыки, используемые в повседневной жизни. Культура здоровья человека отражает его гармоничность и целостность, как личности, а также правильное взаимодействие с окружающим миром и людьми. Культуру здоровья можно отнести к области общечеловеческой культуры, в которой формирование ценностей и приоритетов начинается с рождения ребенка и продолжается на всех этапах его развития. За формирование здорового человека и обеспечение его безопасности несет ответственность и «система семейного воспитания». Именно семья организует жизнедеятельность человека, определяя материальное положение, образовательный уровень, социально-профессиональный статус и, что особенно важно, духовное развитие. Многие характеристики образа жизни семей можно отнести к числу управляемых факторов.

Здоровый образ жизни семьи складывается из нескольких факторов:

Теплые и доверительные отношения между членами семьи, проявление доброжелательности, уважение и любовь к детям, забота о здоровье и внимание к самочувствию, комфортность быта в семье все эти условия укрепляют психическое здоровье, а также положительно влияют на физическое здоровье взрослых и детей.
Здоровое питание. Для здоровья детей и взрослых вредными являются как избыточное, так и недостаточное питание. Ежедневный здоровый рацион семьи должен быть сбалансированным и полноценным, в него должны входить зерновые продукты, овощи, фрукты и зелень, молочные и кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса и птицы, рыба, яйца, бобовые, в небольших количествах - орехи, растительное и сливочное масло.
Физическая активность. Большое значение для семьи имеет физическое воспитание. Семья во многом определяет отношение детей к физической активности и их интерес к спорту. Этому способствуют близкое эмоциональное общение детей и взрослых и естественно возникающая их совместная деятельность (обсуждение успехов спортивной жизни детей, просмотр телевизионных спортивных передач и фильмов).
Личная гигиена. Для правильного развития ребенка большое значение имеют внешние условия среды, в которых он растет и воспитывается. Родители должны создавать оптимальные санитарно-гигиенические условия в семье. Необходимо помнить, что гигиеническое воспитание с раннего возраста формирует характер, организованность, самостоятельность, прививает гигиенические навыки, которые помогут ребенку быть здоровым.
Медицинская активность. Под медицинской активностью понимают деятельность людей в области охраны, улучшения индивидуального и общественного здоровья в определенных социально экономических условиях. Она включает в себя: посещение медицинских учреждений, выполнение медицинских предписаний и советов, ответственное поведение при лечении и реабилитации, а также целенаправленную деятельность по формированию здорового образа жизни. На семье лежит важная роль в здоровьесбережении детей, мотивации к здоровому образу жизни и повышению медицинской активности.
Положительные эмоции. Совместно проводимые мероприятия и праздники способствуют дружеским отношениям взрослых и детей.
Совместная трудовая деятельность. Сочетание свежего воздуха с трудовой активностью способствует профилактике заболеваний и проведению совместного досуга.
Воспитание личным поведением, исключающим вредные привычки, также способствует формированию навыков культуры здоровья, начиная с самого раннего возраста в семье.

Еще одна задача родителей донести до сознания своих детей, что вредные привычки легче предотвратить, чем потом от них избавиться.

Выделяют факторы, оказывающие наибольшее влияние на формирование культуры здоровья человека:

общегигиенические;
физкультурно-оздоровительные;
культурно-просветительские;
экологические;
профилактические.

Здоровье детей в большей степени зависит от взрослых. Основы здоровья закладываются в наиболее ранние периоды жизни.

Пути укрепление здоровья детей:

Здоровые родители-здоровые дети. Будущие родители должны ответственно подходить к рождению будущего ребенка. Большая доля здоровья ребенка закладывается еще при планировании будущего малыша, а затем во время его вынашивания. Во время внутриутробного развития плода и в первые годы жизни ребенка здоровье во многом определяется здоровьем родителей, прежде всего, матери. С первых дней жизни ребенка важно показывать ребенку правильный здоровый пример и сформировать правильные, здоровые привычки.

Принципы ЗОЖ в основе здоровья детей. Если поддерживать и укреплять здоровье малыша изо дня в день, постепенно, это станет непременной частью его жизни. Чтобы вырастить здоровых детей современным родителям нужно приложить не так много усилий, если немного пересмотреть свой образ жизни в сторону здоровья и полезных привычек.
Пример и мотивация. Взрослые, основные мотиваторы и пример для подражания наших детей. Если мама ежедневно делает зарядку, а папа посещает бассейн, дети тоже с удовольствием присоединятся к полезным занятиям. Здоровые дети с радостью идут на прогулки, проводят много времени на улице, и это желание нужно поощрять и стимулировать. Огромную пользу малышу приносит соблюдение четкого режима дня. Режим помогает сохранять и укреплять здоровье ребенка. При планировании распорядка дня необходимо ориентироваться на возраст, индивидуальные особенности развития и характер ребенка. Особенно важно следить за режимом сна, приема пищи и прогулками на свежем воздухе.

Движение и кислород. Прогулки на свежем воздухе — это дополнительное насыщение крови кислородом, физическая активность, укрепление скелета и мышц, стимуляция обмена веществ и физического развития. Активность помогает расходовать калории, держать под контролем вес тела и укреплять мышечный каркас. Все здоровые детки должны гулять не менее двух часов в любую погоду (за исключением экстремальных погодных условий). Идеальные места для прогулок — это парки и зеленые зоны, детские площадки, которые расположены вдали от трасс. Для здоровья ребенка раннего возраста очень полезен сон на свежем воздухе.

Правильное питание с первого дня жизни ребенка. Для питания ребенка правильные продукты, это продукты, которые подходят по возрасту и обеспечивают организм не только необходимыми белками, жирами и углеводами, но и пополняют запасы витаминов и минералов. Пищевые привычки, заложенные с раннего возраста, помогут родителям в дальнейшем избежать проблем с избирательностью продуктов в еде. Формирование культуры здоровья, ведение здорового образа жизни, совместная деятельность родителей и детей поможет укреплению здоровой и долгой жизни.

День здоровья в поликлинике села Солянка: эндокринная система - тихая, но главная

ananumysviktor2015 — Fri, 22 May 2026 09:07:25 GMT

23 мая (суббота) с 09:00 до 13:00 в поликлинике села Солянка пройдёт День здоровья посвященный заболеваниям эндокринной системы.

👨‍⚕️ Какие врачи будут вести прием:
- Эндокринолог;
- Терапевт.

🧬 Что такое эндокринная система и зачем за ней следить
Эндокринная система - это совокупность желёз, которые вырабатывают гормоны. Гормоны регулируют практически всё: обмен веществ, вес, энергию, сон, настроение, работу сердца и даже температуру тела.
Когда система работает без сбоев - мы чувствуем себя нормально и не замечаем её. Но при любом нарушении страдает весь организм.

⚠️ На что стоит обратить внимание
Симптомы, которые могут говорить о проблемах с эндокринной системой:
- Постоянная усталость, слабость, даже при нормальном отдыхе;
- Резкое изменение веса без причины;
- Сухая кожа, выпадение волос, ломкие ногти;
- Холодные руки и ноги или, наоборот, приливы жара;
- Отёки по утрам, мышечная слабость;
- Нестабильное давление, перебои пульса.

Чаще всего встречаются:
- Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, узлы, аутоиммунные процессы);
- Нарушения углеводного обмена, преддиабет и сахарный диабет 2 типа;
- Гормональные сбои у мужчин и женщин, патологии надпочечников.

📌 Почему важно провериться, даже если ничего не болит
Многие эндокринные нарушения развиваются годами без явной боли. Усталость и лишний вес списывают на стресс или возраст. А в это время болезнь прогрессирует. Диабет второго типа долгое время может не давать о себе знать - а осложнения уже начинаются.

📢 Приходите в субботу
23 мая (суббота)
09:00 – 13:00
Поликлиника с. Солянка

💙 Проверить эндокринную систему - это не блажь, а базовая забота о себе.

Проверь свою кожу: день здоровья в поликлинике г. Нариманов

ananumysviktor2015 — Thu, 14 May 2026 10:18:41 GMT

Рак кожи - одна из самых распространённых и коварных онкологических угроз. Он долгое время может никак не проявлять себя, а когда даёт о себе знать - время бывает упущено. Но есть хорошая новость: на ранних стадиях рак кожи лечится в 90–95% случаев

Чтобы не пропустить начало заболевания, нужно регулярно осматривать родинки и кожные покровы и, главное, проходить профилактические осмотры у специалистов.
Именно для этого в эту субботу в поликлинике города Нариманов пройдёт День здоровья, посвящённый профилактике онкологических заболеваний кожи.

📅 Когда: 16 мая (суббота)
⏰ Время: с 09:00 до 13:00
🏥 Где: поликлиника г. Нариманов

👨‍⚕️ Какие врачи будут вести приём:
- Терапевт - проведёт осмотр, оценит общее состояние здоровья и при необходимости направит к узкому специалисту;
- Онколог - осмотрит новообразования на коже, ответит на вопросы о рисках и ранних признаках меланомы и других видов рака кожи.

☝️ Кому особенно важно прийти:
- Тем, у кого много родинок или есть крупные пигментные пятна;
- Людям со светлой кожей, которая легко обгорает на солнце;
- Тем, кто часто бывает на солнце или посещает солярий;
- Если какая‑то родинка начала менять цвет, размер, форму или кровоточить - не откладывайте визит к онкологу.

💡 Зачем проверяться, если ничего не болит?
Рак кожи на ранних стадиях не болит! Боль и изъязвление появляются уже на поздних этапах, когда лечение становится сложным и дорогим. Регулярный осмотр у онколога (желательно раз в год) позволяет выявить проблему буквально за несколько минут.

💙 Приходите в субботу, уделите 15 минут своему здоровью - это может спасти жизнь.

«Стена Памяти» в Наримановской районной больнице: история в лицах

ananumysviktor2015 — Fri, 08 May 2026 18:01:09 GMT

В ГБУЗ АО «Наримановская РБ» уверены: связь поколений не прерывается. Именно поэтому по инициативе всего коллектива под руководством главного врача Малаевой Асель Бериковны на территории больницы появилось новое, очень трогательное место - «Стена Памяти».

Это первое подобное событие в нашей организации.

«Стена Памяти» - не просто стенд. Это живая дань уважения великому поколению Победителей. Здесь собраны лица наших родных: солдат, офицеров, тружеников тыла - тех, кто ковал Победу в Великой Отечественной войне.

🌿 Теперь каждый пациент и каждый сотрудник, проходя мимо, может на мгновение остановиться и вспомнить, какой ценой нам достался мир.

Мы чтим подвиг ветеранов.
Мы благодарим их за возможность жить под чистым небом.
Мы храним память, чтобы передать её дальше.

💙 Спасибо за Победу! Спасибо за защиту!

Неделя здорового долголетия: активная жизнь начинается с заботы о себе

ananumysviktor2015 — Fri, 08 May 2026 12:59:09 GMT

По инициативе главного врача ГБУЗ АО «Наримановская РБ» Малаевой Асель Бериковны и при поддержке начальника отдела реализации социальных проектов, физической культуры, спорта, молодежной политики и туризма МКУ «Центр социально-культурного развития Наримановского района» Золотова Андрея Владимировича на стадионе города Нариманов состоялось яркое спортивное мероприятие.

К акции присоединились сотрудники Наримановской районной больницы — те, кто каждый день заботится о здоровье других, в этот день позаботились и о себе.

🎯 Главная цель: напомнить — активное долголетие начинается с профилактики и регулярной физической активности.

На стадионе кипела жизнь: участники соревновались, выполняли упражнения, заряжались энергией и хорошим настроением. Спорт объединяет, укрепляет тело и дух.

💪 Почему это важно:
- Здоровый образ жизни и спорт укрепляют самочувствие;
- Повышают настроение и дарят бодрость;
- Улучшают иммунитет и защитные силы организма;
- Увеличивают общую продуктивность — на работе и в повседневных делах.

💙 Благодарим всех, кто принял участие. Помните: заботиться о себе нужно в любом возрасте. Вместе мы делаем шаги к здоровому долголетию!

День Победы: в каждой семье есть свой герой. Наши - среди на

ananumysviktor2015 — Fri, 08 May 2026 09:12:30 GMT

В преддверии 9 мая главный врач ГБУЗ АО «Наримановская РБ» Малаева Асель Бериковна навестила тех, кто является живым символом связи поколений:

🕊 Ветерана-пенсионера, вдову участника Великой Отечественной войны - женщину, которая хранит память о муже-защитнике, подарившем нам мирное небо.
💙 Мать действующего участника специальной военной операции - женщина, которая сегодня, как и многие матери, ждёт и верит в своего сына.

Асель Бериковна поздравила их с Великой Победой, вручила цветы и подарки, а самое главное - сказала искренние слова благодарности:
«Низкий поклон вам за ваш жизненный подвиг, за ваше терпение и любовь. Вы - пример несгибаемости и верности долгу. С праздником, с Днём Победы!»

🙏 Спасибо вам, наши дорогие. Спасибо за Победу, за защиту, за память и за веру!