ГБУЗ АО "Наримановская РБ"

Проверь свою кожу: день здоровья в поликлинике г. Нариманов

ananumysviktor2015 — Thu, 14 May 2026 10:18:41 GMT

Рак кожи - одна из самых распространённых и коварных онкологических угроз. Он долгое время может никак не проявлять себя, а когда даёт о себе знать - время бывает упущено. Но есть хорошая новость: на ранних стадиях рак кожи лечится в 90–95% случаев

Чтобы не пропустить начало заболевания, нужно регулярно осматривать родинки и кожные покровы и, главное, проходить профилактические осмотры у специалистов.
Именно для этого в эту субботу в поликлинике города Нариманов пройдёт День здоровья, посвящённый профилактике онкологических заболеваний кожи.

📅 Когда: 16 мая (суббота)
⏰ Время: с 09:00 до 13:00
🏥 Где: поликлиника г. Нариманов

👨‍⚕️ Какие врачи будут вести приём:
- Терапевт - проведёт осмотр, оценит общее состояние здоровья и при необходимости направит к узкому специалисту;
- Онколог - осмотрит новообразования на коже, ответит на вопросы о рисках и ранних признаках меланомы и других видов рака кожи.

☝️ Кому особенно важно прийти:
- Тем, у кого много родинок или есть крупные пигментные пятна;
- Людям со светлой кожей, которая легко обгорает на солнце;
- Тем, кто часто бывает на солнце или посещает солярий;
- Если какая‑то родинка начала менять цвет, размер, форму или кровоточить - не откладывайте визит к онкологу.

💡 Зачем проверяться, если ничего не болит?
Рак кожи на ранних стадиях не болит! Боль и изъязвление появляются уже на поздних этапах, когда лечение становится сложным и дорогим. Регулярный осмотр у онколога (желательно раз в год) позволяет выявить проблему буквально за несколько минут.

💙 Приходите в субботу, уделите 15 минут своему здоровью - это может спасти жизнь.

«Стена Памяти» в Наримановской районной больнице: история в лицах

ananumysviktor2015 — Fri, 08 May 2026 18:01:09 GMT

В ГБУЗ АО «Наримановская РБ» уверены: связь поколений не прерывается. Именно поэтому по инициативе всего коллектива под руководством главного врача Малаевой Асель Бериковны на территории больницы появилось новое, очень трогательное место - «Стена Памяти».

Это первое подобное событие в нашей организации.

«Стена Памяти» - не просто стенд. Это живая дань уважения великому поколению Победителей. Здесь собраны лица наших родных: солдат, офицеров, тружеников тыла - тех, кто ковал Победу в Великой Отечественной войне.

🌿 Теперь каждый пациент и каждый сотрудник, проходя мимо, может на мгновение остановиться и вспомнить, какой ценой нам достался мир.

Мы чтим подвиг ветеранов.
Мы благодарим их за возможность жить под чистым небом.
Мы храним память, чтобы передать её дальше.

💙 Спасибо за Победу! Спасибо за защиту!

Неделя здорового долголетия: активная жизнь начинается с заботы о себе

ananumysviktor2015 — Fri, 08 May 2026 12:59:09 GMT

По инициативе главного врача ГБУЗ АО «Наримановская РБ» Малаевой Асель Бериковны и при поддержке начальника отдела реализации социальных проектов, физической культуры, спорта, молодежной политики и туризма МКУ «Центр социально-культурного развития Наримановского района» Золотова Андрея Владимировича на стадионе города Нариманов состоялось яркое спортивное мероприятие.

К акции присоединились сотрудники Наримановской районной больницы — те, кто каждый день заботится о здоровье других, в этот день позаботились и о себе.

🎯 Главная цель: напомнить — активное долголетие начинается с профилактики и регулярной физической активности.

На стадионе кипела жизнь: участники соревновались, выполняли упражнения, заряжались энергией и хорошим настроением. Спорт объединяет, укрепляет тело и дух.

💪 Почему это важно:
- Здоровый образ жизни и спорт укрепляют самочувствие;
- Повышают настроение и дарят бодрость;
- Улучшают иммунитет и защитные силы организма;
- Увеличивают общую продуктивность — на работе и в повседневных делах.

💙 Благодарим всех, кто принял участие. Помните: заботиться о себе нужно в любом возрасте. Вместе мы делаем шаги к здоровому долголетию!

День Победы: в каждой семье есть свой герой. Наши - среди на

ananumysviktor2015 — Fri, 08 May 2026 09:12:30 GMT

В преддверии 9 мая главный врач ГБУЗ АО «Наримановская РБ» Малаева Асель Бериковна навестила тех, кто является живым символом связи поколений:

🕊 Ветерана-пенсионера, вдову участника Великой Отечественной войны - женщину, которая хранит память о муже-защитнике, подарившем нам мирное небо.
💙 Мать действующего участника специальной военной операции - женщина, которая сегодня, как и многие матери, ждёт и верит в своего сына.

Асель Бериковна поздравила их с Великой Победой, вручила цветы и подарки, а самое главное - сказала искренние слова благодарности:
«Низкий поклон вам за ваш жизненный подвиг, за ваше терпение и любовь. Вы - пример несгибаемости и верности долгу. С праздником, с Днём Победы!»

🙏 Спасибо вам, наши дорогие. Спасибо за Победу, за защиту, за память и за веру!

О работе структурных подразделений медицинского учреждения в праздничные дни 01.05.2026-03.05.2026 и 08.05.2026-11.05.2026

ivachurkin8 — Thu, 30 Apr 2026 08:59:07 GMT

Уважаемые жители Наримановского района!

ГБУЗ АО «Наримановская РБ» информирует вас о работе структурных подразделений медицинского учреждения в праздничные дни 01.05.2026-03.05.2026 и 08.05.2026-11.05.2026 в режиме «дежурного дня»:
1. Детское поликлиническое отделение г.Нариманов 02.05.2026, 10.05.2026, 11.05.2026 с 9.00ч до 14.30:
- Врач - педиатр участковый, медицинская сестра участковая.
2. Поликлиника г. Нариманов:
- Врач - терапевт участковый, медицинская сестра участковая - 02.05.2026, 10.05.2026, 11.05.2026 с 9.00ч до 14.30ч
3. Женская консультация г.Нариманов:
- Врач акушер-гинеколог 11.05.2026 с 9.00ч до 14.30ч;
- Акушерка - 02.05.2026, 11.05.2026 с 9.00ч до 14.30ч.
4. Поликлиника с. Солянка:
- Врач - терапевт участковый, медицинская сестра участковая - 02.05.2026, 10.05.2026, 11.05.2026 с 9.00ч до 14.30ч;
- Врач - педиатр участковый, медицинская сестра участковая - 02.05.2026, 10.05.2026, 11.05.2026 с 9.00ч до 14.30ч;
- Врач акушер-гинеколог 02.05.2026 с 9.00ч до 14.30ч;
- Акушерка - 02.05.2026, 11.05.2026 с 9.00ч до 14.30ч;
- кабинет неотложной медицинской помощи 01.05.2026-03.05.2026, 09.05.2026-11.05.2026 с 10.00ч. до 24.00ч.
5. Старокучергановская амбулатория 02.05.2026, 10.05.2026, 11.05.2026 с 9.00ч. до 14.30ч.:
- Врач - терапевт участковый, медицинская сестра участковая.
- Врач - педиатр участковый, медицинская сестра участковая.

Отделение скорой медицинской помощи и хирургическое стационарное отделение работают в круглосуточном режиме.

Профилактика клещевых инфекций.

ivachurkin8 — Wed, 29 Apr 2026 09:37:08 GMT

1. Как происходит заражение человека? Заражение происходит при присасывании клеща. Клещ при присасывании выделяет слюну, которая обезболивает место укуса и создаёт «цементную» пробку. Поэтому присасывание клеща может быть незамеченным человеком, клеща нельзя смахнуть. Заражение клещевым энцефалитом может быть при употреблении сырого молока коз и коров, которое содержит вирус.
2. Где можно повстречаться с клещами? Излюбленным местом обитания клещей являются обочины лесных дорог и тропинок, овраги, берега рек, где имеется травянистая растительность. Присасывание клещей происходит при посещении леса, отдыхе в лесных зонах, парках, во время работы на дачных участках. Помните, что клещи могут быть занесены из леса в помещения с цветами, ягодами, грибами. Домашние животные могут переносить клещей, поэтому их надо осматривать после прогулки.
3. В каком месте чаще прикрепляются клещи на теле? Клещи ползут снизу вверх. На теле человека клещи прикрепляются к коже волосистой части затылка, шеи, подмышечной и паховой областях, в области пупка, промежности, под лопатками, где одежда менее плотно прилегает к телу. С момента наползания клеща до присасывания может пройти несколько часов.
Клещей ни в коем случае нельзя: раздавливать; отрывать; прикладывать различные компрессы к месту присасывания; выбрасывать после самостоятельного удаления.
4. Меры личной профилактики: желательно надевать светлую, однотонную одежду с длинными рукавами на манжете, верхняя часть одежды должна быть заправлена в брюки; брюки заправляют в носки, одевают высокие сапоги; надевают головной убор, волосы собирают под головной убор; одежду обрабатывают репеллентом с целью защиты от клещей. Через каждые 2-3 часа рекомендуется проводить само- и взаимоосмотры. Встряхиванием одежды не всегда удаётся избавиться от клещей.
Основной мерой профилактики при клещевом энцефалите является вакцинация!
Первичный курс вакцинации рекомендуется начинать осенью текущего года, после окончания сезона активности клещей, а заканчивать весной последующего года. Оптимальная иммунная защита достигнута, если выполнен полный курс вакцинации (3 вакцины).
5. Что делать при присасывании клеща?
- сразу после обнаружения обратиться в ближайшее лечебное учреждение по месту
жительства, не удалять клеща самостоятельно, если нет опыта удаления;
- не выбрасывать клеща после удаления;
- пройти назначенную медицинскими работниками профилактику клещевых инфекций.

День донора в Наримановском районе

ivachurkin8 — Tue, 21 Apr 2026 06:46:10 GMT

Уважаемые жители Наримановского района, приглашаем вас 19.05, 20.05 и 21.05.2026г. принять активное участие в важном мероприятии "День донора" в г. Нариманов.
Мы ждем всех желающих! Для участия в акции необходимо - хорошее самочувствие, прекрасное настроение и желание помочь пациентам, нуждающихся в переливании крови и ее компонентам.

Ждем вас по адресу г. Нариманов, ул. Центральная 10

ПЕРЕЧЕНЬ телефонных номеров представителей ведомств, входящих в систему региональных субъектов профилактики

ivachurkin8 — Tue, 21 Apr 2026 06:35:55 GMT

1. Беребицкая Ольга Александровна - государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Астраханской области «Областной наркологический диспансер»:
- 8(8512) 25-90-24 (круглосуточно, анонимно) – кабинет медицинского
освидетельствования;
- 8(8512) 38-70-66 (круглосуточно, анонимно) – взрослое поликлиническое
отделение;
- 8(8512) 30-59-87 (круглосуточно, анонимно) – наркологическое отделение No 1
(оказание неотложной помощи);

- 8(8512) 25-99-91 (стационар), 25-92-87 (амбулатория) – детско-подростково-
поликлиническое отделение.

4. Оказание консультативной психологической помощи
- 8(8512) 44-24-94 - государственное автономное учреждение Астраханской
области «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Эмпатия»»;
- 8(8512) 51-27-38 (09.00 – до 16.00) – государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Астраханской области «Областной центр общественного здоровья и
медицинской профилактики»;
- 8-800-2000-122 – единый Общероссийский детский телефон доверия.
- 124 — единый Общероссийский телефон доверия.
5. Организации, оказывающие помощь в сфере социальной реабилитации
наркопотребителей на территории Астраханской области:
- АНО по предоставлению услуг в сфере социальной реабилитации зависимых
от наркотических средств, психотропных веществ, алкоголя и пропаганды здорового образа
жизни «Здоровое поколение».
Руководитель - Тимофеев Михаил Михайлович.
Консультативный центр - 414024, г. Астрахань ул. Днепровская/ул. Набережная
Приволжского Затона, 2/37, литер строения Б, каб.12.
Реабилитационный центр - Астраханская область, Наримановский район, с. Солянка,
ул. Северная, 14 Телефон: 89272829082, e-mail: astrakhan @ fond - zp . ru , сайт:www.fond-zp.ru
- АНО центр социальной адаптации наркозависимых «Выбор».
Руководитель – Нуждин Сергей Александрович.
Консультативный центр - 414024, Астраханская область, г. Астрахань, ул. Набережная реки
Царева, д.1, литер Д, офис 18
Реабилитационный центр - Камызякский район, пос. Тузуклей, ул. Степная, 1а Телефон:
89275650006, e-mail: rc.vybor@yandex.ru, сайт: www . center - vybor . com

Здоровый образ жизни

ivachurkin8 — Tue, 21 Apr 2026 06:10:19 GMT

Здоровье — одна из самых главных и важнейших составляющих счастья, это драгоценность, дарованная
человеку, которую он обязан беречь с детских лет, ведь здоровый человек формирует здоровую нацию, а с ней
— здоровую планету. Одна из основных составляющих здоровья — здоровый образ жизни. Это такой образ
жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней. Иными словами,
здоровый образ жизни — это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и
укрепление здоровья (как физического, так и психического). Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно
укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество.
Здоровый образ жизни имеет 7 основных «столпов»: правильное, сбалансированное питание, физическая
активность, гигиенический уход, соблюдение режима дня, укрепление иммунитета, эмоциональный настрой,
отсутствие вредных привычек.

Правильное питание. Здоровье внутренних органов, внешний облик, самочувствие и иммунитет напрямую
зависят от того, что мы употребляем в пищу. Здоровое питание предполагает исключение ароматизаторов,
усилителей вкуса, жирных продуктов, красителей и консервантов, или, как минимум, их сокращение.
Физическая активность.Недостаток физической активности приводит к снижению скорости обмена веществ,
развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистым и неврологическим патологиям.
Если ваша работа не связана с движением, постарайтесь сами увеличить активность. Нормальным считается
проводить в движении не менее 1 часа в день (это около 8000-10000 шагов). Ученые доказали, что каждая
минута активности влияет на состояние организма в долгосрочной перспективе. Увеличить ежедневную
активность можно, заведя привычку начинать и заканчивать день легкой разминкой. Очень полезно делать
перерывы, если у вас сидячая работа.

Гигиенический уход. Личная гигиена — одна из составляющих ЗОЖ, которая включает в себя:чистку зубов и
слежение за их здоровьем, поддержание в чистоте предметов личной гигиены, одежды, обуви, регулярные
водные процедуры, в том числе прием ванны или душа, умывание, полоскание зубов после употребления пищи,
своевременное мытье посуды и прочие мероприятия, направленные на поддержание чистоты дома.
Соблюдение режима дня. Здоровый образ жизни и его составляющие включают в себя еще и полноценный
отдых. Важно спать не менее 7-8 часов в сутки. Наиболее приемлемым временем для сна специалисты считают
промежуток между 10 часами вечера и 6 часами утра. Но здесь необходимо ориентироваться на свои
особенности, стиль жизни и биоритмы. Важно лишь помнить, что недостаток сна сказывается на всех сферах
жизни человека, негативно отражается на работе организма, вызывает нарушения обмена веществ и
гормональные сбои, а также приводит к другим проблемам.
Укрепление иммунитета. Иммунитет — защитные силы организма, которые помогают справиться с разными
видами инфекции и вирусов, оградить человеческое тело от опасных заболеваний. Чтобы сделать его крепче,
необходимо своевременно делать прививки, отказаться от вредных привычек, вовремя диагностировать и
лечить болезни, не заниматься самолечением.

Эмоциональный настрой. Стрессы, переутомления и плохое настроение негативно сказываются на
работоспособности и здоровье человека любого возраста. Негатив способен накапливаться годами, отравляя
человека изнутри и мешая ему жить. При соблюдении здорового образа жизни необходимо пересмотреть и эту
сторону ежедневной реальности. Необходимо позаботиться о себе. Исключите из жизни стрессы и
переживания, по возможности плохое настроение и апатию, комплексы и недовольство жизнью. Если вы сами с
этим не справляетесь, то обратитесь за помощью к профессионалу. Специалисты рекомендует придерживаться
следующих советов: Не тревожьтесь из-за того, чего не можете изменить. Если справиться с тревожностью не
удается, обратитесь за помощью к психологу. Мыслите позитивно, в любой ситуации находите положительные
моменты. Не держите зла, отпустите все обиды, не завидуйте и не творите зло. Меньше общайтесь с
неприятными людьми.

Статья - прочесть

Какие прививки нельзя делать во время беременности?

ivachurkin8 — Tue, 24 Mar 2026 10:30:11 GMT

Если Вы планируете беременность - убедитесь в том, что Ваш организм под защитой. Сделайте прививки при необходимости до наступления беременности.

Беременность - особый период жизни женщины, когда забота о здоровье становится приоритетом не только для неё самой, но и для развивающегося малыша. Иммунная система беременной женщины претерпевает значительные изменения. Природное снижение иммунитета необходимо для того, чтобы организм матери не отторгал развивающийся плод. Однако это делает будущую маму более восприимчивой к инфекционным заболеваниям.

На этапе планирования беременности крайне важно знать свой иммунный статус. Это даст возможность оценить и по возможности, предотвратить риски развития определенных заболеваний или состояний во время беременности и в первое полугодие после рождения ребёнка.

Если сведений о прививках нет или анализ показал отсутствие специфических антител, то необходимо провести вакцинацию до наступления беременности:

1) против краснухи, кори, паротита. Вакцинация против этих инфекций проводится за три и более месяцев до зачатия.

2) против гепатита В. При подготовке к планируемой беременности вакцинацию от гепатита B следует начинать не позднее, чем за 7 месяцев до ее наступления. Во время беременности вакцинацию проводят только по экстренным показаниям.

3) против дифтерии, столбняка, коклюша. Согласно Национальному календарю профилактических прививок взрослое население должно ревакцинироваться от дифтерии и столбняка (например, вакциной «АДС-М») 1 раз в 10 лет. Отечественной вакцины для ревакцинации взрослых от коклюша нет. В то время как для ребёнка до 3-х месяцев жизни, коклюш является опасным для жизни заболеванием. Вакцинация препаратом «Адасель» во время планирования беременности обеспечит защиту от этих заболеваний не только беременной женщине, но и будущему малышу.

4) против ветряной оспы. За 1 месяц до наступления беременности рекомендуется провести вакцинацию против ветряной оспы. Инфекция опасна как для самой женщины, так и для плода. Ветряная оспа может вызвать патологию зрения, а также задержку умственного и физического развития плода.

Иммунизация беременной от гриппа, является действенным методом защиты от возбудителей респираторной инфекции как самой женщины, так и будущего ребенка, поскольку обеспечивает защиту и матери, и внутриутробного ребенка за счет увеличения концентрации материнских антител, передаваемых через плаценту внутриутробному ребенку, что приводит к более эффективной специфической защите новорожденного в период наибольшей уязвимости до начала плановой вакцинации младенцев.

Однако есть прививки, которые категорически запрещено делать во время беременности!

Категорически запрещена вакцинация беременных «живыми» вакцинами против следующих инфекционных заболеваний:

корь, краснуха, эпидемический паротит;
ветряная оспа;
туберкулёз;
менингококковая инфекция;
брюшной тиф.

Вакцинация - это важно. Защитите себя и своего будущего малыша от инфекций!