Главная » Отделение медицинской профилактики » Полезная информация »

Декада Борьбы против РАКА с 04.02.19 года по 15.02.2019 года

                                                       Позаботьтесь о себе своевременно!

   Ежегодно, начиная с 2005 года, в мире отмечается Всемирный День борьбы против рака под эгидой Международного Союза против рака (UICC). В 2016-2018 годах Всемирный день борьбы против рака проходит под лозунгом «Мы можем. Я могу».

В 2019г. лозунг звучит так - "Мы можем. Я могу. Присоединяйтесь!"

     Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В Европейском регионе, по данным ВОЗ, смертность от рака стоит на втором месте после смертности от болезней системы кровообращения. Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в   злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека, неблагоприятными факторами     нешней среды и поведенческими факторами риска. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ, способных проникать в близлежащие ткани организма и распространяться в другие органы.

Раковая опухоль может развиться в любом из органов, от мозга до толстой кишки. Выделяют следующие самые распространение виды онкологических     заболеваний: у мужчин на первом месте — рак легких, бронхов и трахеи, это 17,8% от числа всех онкологических диагнозов. На втором месте у мужчин — рак предстательной железы (14,4%), потом — рак кожи (11,4%). У женщин первое место занимает рак молочной железы (20,9%), 2-е место — меланома и другие новообразования кожи (16,5%), затем идут рак тела матки ирак ободочной кишки (по 7,7 и 7,1%).

Основными факторами риска развития онкологических заболеваний являются употребление табака, нездоровое питание, хронический стресс, низкая физическая активность, вредные химические и физические производственные факторы, злоупотребление алкоголем, хронические инфекции, вызываемые в том числе вирусами гепатита B, C и некоторыми типами вируса папилломы человека (ВПЧ).

Ключевой момент в успешном лечении рака — своевременная диагностика. Еще до появления таких симптомов, как боль или слабость, наличие опухоли можно выявить по специфическим маркерам в крови и с помощью УЗИ и МРТ. Биопсия тканей опухоли позволит узнать, доброкачественная она или злокачественная, и продумать лечение.

Существуют и альтернативные методы лечения рака, не имеющие под собой медицинского обоснования и не несущие реальной пользы. Эффекта от такого лечения, разумеется, нет — отсрочка нормального лечения лишь ухудшает состояние больного и уменьшает его шансы на выживание.

По данным ВОЗ, ежегодно диагностируется около 14 млн случаев рака. К 2030 году этот показатель может вырасти до 21 млн. Однако более трети случаев рака можно избежать благодаря профилактике. Она не требует особых ограничений, однако все же рекомендует провести коррекцию привычного образа жизни.

Неправильный питательный рацион является причиной многих злокачественных болезней. Повышенное количество употребляемых жиров, углеводов предрасполагает дисфункции обменных процессов. Рацион питания необходимо изменить, придерживаясь низко-углеводной диеты. Она включает употребление бобовых, жирных рыбных сортов, круп, орехов, овощей, зелени. Чтобы снизить риск развития онкозаболеваний, необходимо отказаться от алкогольных напитков, или, по крайней мере, контролировать их прием. Алкоголь увеличивает риск злокачественного поражения гортани, пищеварительного тракта. Курение также относится к предрасполагающим факторам озлокачествления тканей. Также не следует подвергать кожу слишком продолжительному воздействию прямых солнечных лучей. При пребывании под открытым солнцем, следует использовать солнцезащитный крем, шляпу, одежду, максимально закрывающую открытые участки тела.

    Что касается генетической предрасположенности к онкологическим заболеваниям, нужно заметить, что повлиять на генотип пока не удается. Однако человек, зная о наличии ракового заболевания у родственника, должен регулярно проходить профосмотры, что значительно снижает риск онкозаболеваний при условии их ранней диагностики.

Показатель первичной заболеваемости злокачественными новообразованиями в России в 2017 году составил 387,3 на 100 тыс. населения, что на 3,7 % выше уровня 2016 года.

В Астраханской области, согласно статистическим данным, ситуация с онкологическими заболеваниями, к сожалению, из года в год остается неутешительной.

Автор: Шайдакова Надежда Витальевна,

Заведующая отделения медицинской профилактики

ГБУЗ АО «Наримановская РБ»

04.02.2019 года отделение профилактики начался декадник  борьбы против РАКА: раздавалась наглядная информация, проводились беседы с пациентами; были также посещены:  СОШ г. Нариманов,отделение Сбербанка, Аптека Шах, магазин Бытовой техники, продуктовый магазин. Подготовлена статья в газету.